婚姻學院

改變認知,放下情緒包袱

改變認知,放下情緒包袱

楊定一 發布 2020-06-15
研究壓力(stress)的先驅,加拿大心理學家漢斯?塞利(Hans Selye)曾提出「一般適應癥候群(GAS,General Adaptation Syndrome)」的理論,說明人對于壓力的反應可分為三個時期。首先是「警...
喀擦!拍照真的抓得住你嗎?

喀擦!拍照真的抓得住你嗎?

林慧淳編譯 發布 2020-06-15
美國費爾菲爾德大學心理學家韓珂(Linda Henkel)帶學生到博物館參觀展覽,將他們分成拍照組或單純觀察組,并選定幾項特定目標物作紀錄,隔天再測試他們的記憶。 結果發現,拍照記...
天啊,你竟然在身上打洞刺青!

天啊,你竟然在身上打洞刺青!

張靜慧 發布 2020-06-15
她兒子曾承諾不會去穿耳洞,沒想到最近還是瞞著她,跟同學去穿了耳洞,回家還騙她說是戴夾式耳環。夜里,陳小姐趁兒子熟睡時偷偷去檢查,發現他真穿了耳洞。她氣兒子違背諾言...
別放棄跟少年仔的心一起顫動

別放棄跟少年仔的心一起顫動

黃惠如、林慧淳 發布 2020-06-15
很多人都說這個世代的年輕人變了。 和前幾代相比,有人說他們挫折忍受力低、不耐操,也有人說他們務虛不務實,整天混跡在虛擬世界里。 到底,臺灣15~18歲青春后期的青少年生命...
青春不惑 成功教養

青春不惑 成功教養

黃惠如 發布 2020-06-15
18歲的徐重仁在家里的書店顧店,幫忙批書進貨,思考什幺樣的書可以賣得好?用什幺樣的經營方式可以吸引顧客上門?開啟他經營管理的興趣,30歲那年參與籌建了統一超商,現在是掌...
黃子佼:做好準備,星光上場任何時候都不慌

黃子佼:做好準備,星光上場任何時候都不慌

曾慧雯 發布 2020-06-15
從16歲就在選秀節目出道,黃子佼進入演藝圈已25年。除了主持電視、廣播節目及各式活動外,他也寫書、寫專欄、策展,領域涵蓋音樂、戲劇、時尚、藝術、文創,每每令人耳目一新。...
不論是順境逆境,每一剎那的經驗都是寶藏

不論是順境逆境,每一剎那的經驗都是寶藏

馬修 .李卡德 發布 2020-06-15
「每個人都想要快樂,但要得到快樂,我們首先需要了解快樂是什幺?!供ぉけR梭(Jean-Jacques Rousseau) 我的一位美國朋友,是個頗為成功的攝影編輯,有一次她告訴我,她和一群朋友剛...
練習「慈愛祝?!供ぴ复蠹液? src=

楊錦波 發布 2020-06-15

週三是我帶領住院醫師支持團體的日子。匆忙結束當日門診,我趕忙跳上灣區捷運趕到舊金山。我最近事情繁忙,加上有兩位病人狀況不佳,需要額外照顧。我人在車上卻心不在焉,思...
《夢想,零極限》極地超馬選手陳彥博的熱血人生

《夢想,零極限》極地超馬選手陳彥博的熱血人生

陳彥博 發布 2020-06-15
手術后,主治醫師對我下禁足令:閉關兩個月好好休養身體,因為傷口需要時間癒合。 我每個禮拜都要回醫院檢查,長長的管子從鼻孔進入喉嚨,每次都難過到噴淚,我還幽默地說是被...
張曼娟:縱使再怕,也要改變

張曼娟:縱使再怕,也要改變

黃惠如 發布 2020-06-15
在華人世界里,幾乎不用介紹張曼娟。最為人熟知的作品《海水正藍》,銷售超過50萬冊,之后創作不輟,如以女性自愛為主題的《女人的幸福造句》、《幸福號列車》等,作品超過40多...
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